重建情感信任四大要點:婚姻出現信任危機該如何修復?

當婚姻經歷了一次大的波折,其中一方外有了外遇,這時彼此間的愛已經出現了裂痕,婚姻即將走向終點,但又不想因此分居或是離婚,該怎麼做才能挽回婚姻?該怎麼做才能破鏡重圓呢?

老佛爺為信眾列舉出,重建愛情裡的信任應該做的4項事情,讓降至冰點的關係緩慢退冰,讓彼此重回婚姻關係。

重建婚姻信任四大要點

保持冷靜

即便你在生氣也不要口出惡言、恣意謾罵,一旦之後你想挽回,恐怕這些傷人的話語也會傷害到他的心,兩個人的關係就真的回不去了。

 

分析溝通

在婚姻中一方犯錯,兩個人都有責任。

做錯事的又不是我,為什麼我要承擔承認?另一半會到外面去尋求溫暖,是不是家裡面給他的關係心不夠呢?另一半在家裡找不到被需要的感覺,是不是這樣他才到外面尋找認同感呢?這樣一想,犯錯的可不就只有一個人而已,沒有做錯事的你也是個隱形幫兇。

因此,如果還想挽回這段婚姻就好好地與對方溝通,並且分析造成現在的局面到底是哪裡出現了問題。

兩個人一起進步努力的婚姻才會更長久。

 

主動原諒

「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空」,大度善良的你在與另一半溝通過後,主動提出原諒,相信對方會更愛你,但必須得跟對方說出清楚,這是最後一次的原諒,是你最後的底線,若是再犯就必須走上離婚一途。

主動原諒的前提必須是你覺得對方值得原諒,而不是為了其他原因而妥協。你的妥協只會助長另一半的氣勢,想著反正你都會原諒,也不差是一次還是兩次的外遇。

 

暫時分離

要是還想不通自己該怎麼做,或是冷戰時自己的情緒依然得不到平靜,就可以使用「暫時分離」的方法,看是要出差,或是到親戚家借住,給自己一到兩個星期的時間,整理思緒。

暫時分離也是「以退為進」的手法,退一步暫時分開,對方在獨自思考的過程中發現自己不能沒有你,自然而然地就會積極想辦法挽回你。

 

復合後學會三招,幸福來臨|老佛爺的幸福公式

老佛爺教你三點,如何讓另一半更愛你,無論你是想復合後改善關係,交往時想擁有更多的愛,還是婚姻裡想杜絕另一半外遇,都可以學習這三點,相信對你的人生非常有幫助。

 

  • 尊重:在人與人的關係中,給予尊重是最基本的道理,即便你和他感情再好,也必須得尊重對方,讓對方查覺到他被你需要,他在這一段感情中是有存在價值的。

若是你動輒羞辱、辱罵、碎念不止,內心寂寞的他可能會因此在外面尋求溫暖。

 

  • 溝通沒有什麼事是無法溝通解決的,一旦兩人之間有摩擦或是漸行漸遠,最好可以坐下來平心靜氣地一起溝通兩人的問題到底哪裡出現了問題,若是一直擺著不解決,除了會有外遇之外,也有可能會走向分手。

吝於表達,寫信也行,最主要的是將自己的想法表達給對方知道。

 

  • 感恩生命中沒有一個人是必須陪伴在你身邊的,因為有愛,所以願意愛你;因為有愛,所以願意為你做任何事。僅僅了解與在心中感謝對方是不夠的,應該要將我們的感謝之情表達出來,讓對方知道我們的感謝,讓他知道他為我們做的一切我們都看在眼裡心裡。

將石頭丟入水中,都會有「咚」一聲的回應,再親的人也都需要一句謝謝。偶爾寫上小卡片附上感謝的禮物,一定會讓他更驚喜,也更愛你。

 

老佛爺的幸福公式 尊重+溝通+感恩=幸福

婚姻的修復是兩個人的作業,你也不要一個人一頭熱,若是對方沒有積極展現出改善婚姻的表現,那有可能對方只是假裝認錯不想離婚,心裡還是心不甘情不願的。

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